Profilaktyka, która zaczyna się od środka
W naszej świetlicy profilaktyka uzależnień to znacznie więcej niż przestrogi i zakazy. Wierzymy, że skuteczna ochrona dziecka przed uzależnieniami zaczyna się od zrozumienia siebie i budowania zdrowych relacji z otoczeniem. Systematycznie wzmacniamy zasoby osobiste każdego wychowanka, by w przyszłości mógł dokonywać mądrych i bezpiecznych wyborów.
Jak pracujemy z dziećmi?
Nasz program profilaktyczny realizujemy metodami dostosowanymi do wieku i możliwości poznawczych dzieci. Stawiamy na aktywne uczestnictwo, zabawę i autentyczne doświadczenia, a nie na jednostronne przekazywanie wiedzy.
- Warsztaty aktywizujące i ćwiczenia praktyczne
- Drama i odgrywanie ról w bezpiecznym środowisku
- Rozmowy kierowane i dyskusje grupowe
- Gry zespołowe rozwijające współpracę i empatię
Inteligencja emocjonalna i samoregulacja
Podstawą sięgania po używki w dorosłości jest często chęć ucieczki przed trudnymi emocjami. Dlatego uczymy dzieci rozumienia i oswajania tego, co czują – zanim jeszcze staną przed trudnymi wyborami. To fundament, na którym budujemy całą naszą pracę profilaktyczną.
Co ćwiczymy podczas zajęć?
- Rozpoznawanie i nazywanie podstawowych emocji: złości, smutku, lęku i radości
- Bezpieczne radzenie sobie z napięciem i stresem
- Uwrażliwianie na sygnały płynące z ciała, które informują o komforcie lub jego braku
Dziecko, które rozumie swoje emocje, nie musi przed nimi uciekać. To prosta, ale niezwykle ważna zasada, która kieruje naszą codzienną pracą wychowawczą.
Trening asertywności i poczucie własnej wartości
Silne 'nie' wobec propozycji zażycia używki bierze się z silnego poczucia własnej wartości. Podczas zajęć ćwiczymy odmawianie bez lęku przed odrzuceniem przez grupę rówieśniczą oraz budowanie pewności siebie opartej na talentach i mocnych stronach każdego dziecka.
- Rozróżnianie presji grupy od własnych przekonań i wartości
- Odkrywanie i celebrowanie indywidualnych talentów
- Ćwiczenie stanowczego i spokojnego wyrażania własnego zdania
Edukacja zdrowotna i relacje społeczne
W ramach zajęć poruszamy tematykę substancji psychoaktywnych w sposób dostosowany do wrażliwości i wieku dziecka. Rozmawiamy o tym, jak używki wpływają na rozwijający się mózg i jakie długofalowe konsekwencje niosą nierozważne decyzje. Obalamy też mity dotyczące alkoholu i narkotyków, które często krążą w przestrzeni medialnej i rówieśniczej.
Świetlica jako poligon doświadczalny dla relacji
Nasze zajęcia grupowe to naturalne środowisko do nauki współpracy i budowania więzi. Poprzez wspólne gry i zadania zespołowe dzieci uczą się konstruktywnego rozwiązywania konfliktów bez uciekania się do agresji. Pokazujemy, jak tworzyć zdrowe więzi rodzinne i rówieśnicze oparte na wzajemnym zaufaniu i szacunku.
- Ćwiczenia z zakresu współpracy i komunikacji bez agresji
- Budowanie postaw empatycznych wobec potrzeb drugiego człowieka
- Promowanie zdrowego stylu życia jako atrakcyjnej i realnej alternatywy